うつ病の治療にはまず休養とうつ病の薬による治療が重要です。
疲れて弱ってしまったあなたのこころと体を休めて、薬でバランスをくずしてしまった脳内神経伝達物質を正常に戻し、ゆっくり回復へと向かいましょう。
うつ病は精神的な弱さや根性や努力の不足が原因ではなく、あくまで脳内神経伝達物質のバランスの乱れである病気なのだということを理解しましょう。
そして、うつ病は治療によって徐々に良くなっていく病気です。
焦ることなく、ゆっくり気長に治していきましょう。
くすりの服用は自分の判断でやめたりせずに、医師の指示に従った用法・用量を守ることがうつ病を早く治すために大切です。 |
